Du funktionierst als Führungskraft nach aussen erfolgreich, doch innerlich wird es enger. Der Druck bleibt konstant, das Gedankenkarussell dreht sich und echte Ruhe scheint trotz aller Strategien ausser Reichweite.
Die Gruppen Breathwork-Journey setzt tiefer an. Sie nutzt den Atem als direktes, wirksames Werkzeug, um aus mentaler Schwere in Klarheit, Energie und ein spürbares Ankommen bei dir selbst zu finden
Dein Atem ist ein Powerknopf.
In der Gruppen Breathwork-Journey öffnet der Atem dir einen Raum, der über den Moment hinaus wirkt
in deinem Kopf,
in deinem Körper.
- SIMONE
Ich kenne die Welt, in der du dich bewegst aus eigener Verantwortung.
Als ehemalige HR-Leiterin mit langjähriger Erfahrung im Unternehmensumfeld weiss ich, was es abverlangt, Entscheidungen zu treffen, Menschen zu führen und unter konstantem Druck zu funktionieren.
Minduition schlägt eine Brücke: im Innen bist du ruhig, stabil, klar und überträgst dies auf deine Business-Performance.
Gruppen Breathwork-Journeys sind diskret und bieten einen sicheren Rahmen für dein inneres Erleben..
Du befindest dich in einem geschützten Rahmen, frei von Beobachtung, Bewertung und ohne Erwartungshaltung von aussen. Hier musst du nichts erklären und nichts aufrechterhalten. Alles, was entsteht, bleibt zwischen uns.
Qualifiziert in Breathwork & Coaching
Breath Coach-Ausbildung,
Breath Journeys
Was eine Gruppen Breathwork-Joureny ist
Das Prinzip: bewusster Atem für innere Klarheit
Eine geführte Gruppen Breathwork-Journey, die dein Nervensystem reguliert, den Kopf beruhigt und dich aus dem Dauer-Tun zurück ins Spüren bringt. Ohne Analyse, ohne Reden – nur Atem, Präsenz und nachhaltige Wirkung für deinen Alltag.
Ruhiger Monkey Mind
„Endlich konnte ich meinen Monkey Mind eine Pause gönnen und habe wieder meine wahre innere Stimme gehört!“
Joachim L.
Antworten finden
„In Simones Gruppen-Journeys finde ich Antworten, die ich im Alltag oft nicht höre – Klarheit für meine nächsten Schritte und Verbindung zu mir selbst.“
Monika G.
Klarheit und Energie
„Die Gruppen-Journey bei Simone öffnen einen Raum, in dem der Atem mit dem Körper verschmilzt und Klarheit und Energie spürbar werden.“
Claudia L.
Gruppen Breathwork-Journeys sind für dich, wenn du...
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Breathwork in einer geschützten, professionell geführten Gruppe erleben möchtest.
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schnelle und tiefe Resultate erzielen willst, die über reines Denken hinausgehen.
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dein Potenzial erkennen und mehr Klarheit, Fokus und Energie in dein Leben bringen möchtest.
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dich nach innerer Weite und Leichtigkeit sehnst.
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dich wieder ganz mit dir verbinden möchtest.
So einfach startest du deine Gruppen Breathwork-Journey
Du buchst deine Gruppen Breathwork-Journey - Alles Weitere ist geregelt.
1. Wunschtermin wählen
Du wählst deinen Wunschtermin direkt online und wirst automatisch auf die Bezahlungsseite weitergeleitet.
2. Angaben auf Formular ausfüllen
Bitte im Formular deinen Gesundheitszustand bestätigen und ganz einfach per online bezahlen.
3. Bestätigung direkt erhalten
Die Buchungs-bestätigung mit allen Informationen erhältst du anschliessend per Mail. Du brauchst dich um nichts mehr zu kümmern.
4. Dein Gruppe Breathwork-Journey live vor Ort
Die Journey findet persönlich in Zürich statt. Ein geschützter Rahmen, in dem du dich ganz auf dich konzentrieren kannst.
Was du gewinnst nach nur 90 Minuten
Tiefgreifende Transformation
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Eine Journey ist transformierend und vitalisierend.
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Du kommst wieder ganz bei dir an und spürst, dass du fähig bist, dich selbst zu führen.
Klarheit und Fokus
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Du zähmst deinen Monkey Mind und erlangst innere Klarheit und einen klaren Fokus.
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Du spürst deinen inneren Kompass und handelst weniger aus Angst oder Druck.
Mehr Energie und Wohlbefinden
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Du erlebst einen positiver Einfluss auf dein Leben, einschliesslich deine Leistung im Sport.
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Du lädst deinen mentalen Akku auf und gewinnst Leichtigkeit zurück.
Der stille Preis des Weiter-so
Viele Menschen merken nicht sofort, was es kostet, nichts zu verändern.
Nach aussen funktioniert alles weiter: Der Kalender bleibt voll, die Verantwortung hoch. Der Preis zeigt sich jedoch leiser, in dem Gefühl, dein Leben abzuarbeiten, statt es bewusst zu gestalten. Stillstand kostet, nicht sofort, aber nachhaltig.